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河津:心理健康服务为一线民警解压

为进一步做好一线基层民警的心理健康工作,缓解基层民警在长期超负荷状态下的心理压力。10月10日,河津市交警大队邀请河津市公安局心理健康服务工作队为大队100余名一线执勤民警开展心理健康培训辅导,活动由国家二级心理咨询师张红同志主持。

辅导中,心理辅导老师以“信任和谐、共创辉煌”为主题,通过宣读团体契约、身心放松训练方式组织一线民警以小组参与“桃花朵朵开”、“萝卜蹲”、“蒙眼出行”等团队协作游戏开展心理团体辅导,用生动的语言、寓教于乐的方式像参加辅导的民警普及心理健康理念,普及团队协作和彼此信任的重要性,引导大家学会自我减压,缓解紧张情绪。

在最后的心理减压环节中,大家一起畅所欲言,沟通生活、工作中的压力,心理教官通过专业的角度帮助民警解决“值班焦虑综合征”的困惑,改善民警对公安工作的重新认识;此次心理辅导为广大民警提供一了个放松身心、交流互动、充电学习的场所,在工作环境中营造出“快乐工作、幸福生活”的舒心氛围。

文章来源:黄大仙救世报

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